أفضل الطرق للتخلص من البقع السوداء على البشرة السوداء

 يمكن أن يكون الأشخاص ذوو البشرة السوداء عرضة للبقع السوداء التي قد تظهر على الوجه أو أجزاء أخرى من الجسم. تحدث هذه المناطق من فرط التصبغ نتيجة التعرض لأشعة الشمس أو ، بشكل أكثر شيوعًا ، تتطور في منطقة ملتهبة سابقًا من الجلد.

في هذه المقالة ، نلقي نظرة على العلاجات المنزلية والعلاجات الطبية للبقع السوداء على الجلد الأسود. نحن ننظر أيضا في طرق الوقاية.

الأسباب

قد تظهر البقع السوداء على الجلد الأسود عندما يفرط الجلد في إنتاج الميلانين. الميلانين هو المادة التي تعطي الجلد لونه.

تشمل العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين التعرض لأشعة الشمس والتغيرات الهرمونية ، مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل.

يمكن أن تظهر البقع السوداء أيضًا نتيجة التهاب أو رضوض في الجلد ، مثل:

• حب الشباب

• لدغات البق

• الحروق

• التخفيضات

• الصدفية وأمراض الجلد الأخرى

• رد فعل لمنتجات العناية بالبشرة

حتى ممارسات العناية بالبشرة اليومية يمكن أن تساهم في ظهور البقع السوداء. يمكن أن يتسبب استخدام الدعك القاسي والشمع والحلاقة في حدوث صدمة جلدية طفيفة تؤدي إلى تغيرات في الجلد.

كيفية التخلص من البقع السوداء

يعتمد العلاج الذي يحتاجه الشخص على نوع بشرته وشدة تلونها. البقع السوداء ليست ضارة عادة ، لذلك قد لا يكون من الضروري طلب العلاج ما لم يجدها الشخص مزعجة. تشمل العلاجات:

نهج "انتظر وانظر"

في بعض الحالات ، قد لا يكون العلاج هو الخيار الأفضل ، حيث يمكن أن تختفي البقع بمرور الوقت.

على سبيل المثال ، قد يكون هذا هو الحال بالنسبة لبعض أنواع فرط التصبغ الذي يحدث أثناء الحمل أو تلك التي تظهر بعد زوال بثرة حب الشباب .

في غضون ذلك ، يمكن أن يساعد استخدام الحماية من أشعة الشمس في منع البقع من أن تصبح أغمق.

إزالة السبب

إذا كان تغير اللون ناتجًا عن منتج للعناية بالبشرة أو بعض الأدوية ، فإن التوقف عن استخدام هذه المنتجات قد يمنع تكوين بقع داكنة جديدة.

وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) ، بمجرد أن يزيل الشخص سبب البقع ، ستتلاشى أي بقع موجودة عادةً في غضون 6 إلى 12 شهرًا. ومع ذلك ، فإن الاستخدام اليومي للواقي من الشمس مهم لمساعدة المنطقة على التلاشي ومنع أشعة الشمس من التغميق.

ومع ذلك ، قد تستغرق البقع السوداء سنوات حتى تتلاشى. في هذه الحالات ، قد تساعد العلاجات الطبية أو منتجات تفتيح البشرة.

علاج الحالات الطبية الأساسية

من المرجح أن تساعد الإدارة السليمة لأمراض الجلد الموجودة ، مثل حب الشباب أو الصدفية ، في منع ظهور بقع جديدة.

قد تتلاشى أي بقع داكنة موجودة بالفعل على الجلد بسبب هذه الظروف بمرور الوقت.

كريم واقي من الشمس

ينصح الجميع بالحماية الكافية من أشعة الشمس ، بغض النظر عن نوع البشرة أو لونها يقترح البحثمصدر موثوق أن استخدام واقي الشمس منخفض بشكل خاص بين السود من غير ذوي الأصول الأسبانية.

أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) هي المسؤولة عن معظم بقع الجلد السوداء. تعمل الأشعة فوق البنفسجية على زيادة إنتاج الميلانين ، مما يتسبب في ظهور مناطق جديدة من فرط التصبغ وتغميق المناطق الموجودة.

و AAD يوصي الجميع على استخدام واقية من الشمس ما يلي:

• يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30

• يحمي من أشعة UVA و UVB (قد يصفها المصنعون بأنها واسعة الطيف)

• مقاوم للماء

يجب على الناس وضعه على جميع مناطق الجلد المكشوف - وليس الوجه فقط - وارتداؤه على مدار السنة.

الواقي من الشمس متوفر في الصيدليات و عبر الإنترنت .

علاجات طبيعية

يدعي بعض الناس أن العلاجات الطبيعية يمكن أن تقلل بشكل فعال من البقع السوداء على الجلد الأسود. تشمل العلاجات الأكثر شيوعًا ما يلي:

• خل الصبار

• شاي أخضر

• عصير ليمون

• حليب الصويا

• زيت شجرة الشاي

• الكركم

ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي على أن هذه العلاجات الطبيعية تعمل على تفتيح مناطق فرط التصبغ. حتى أن بعضها قد يسبب مشاكل جلدية أخرى. على سبيل المثال ، يمكن لعصير الليمون أن يجف ويهيج الجلد.

بشكل عام ، من غير المحتمل أن تسبب هذه المنتجات الطبيعية ضررًا إذا استخدمها الناس باعتدال.

منتجات تفتيح البشرة

تتوفر العديد من المنتجات المتاحة دون وصفة طبية لعلاج تفاوت لون البشرة. للحصول على أفضل النتائج ، يجب على الشخص اختيار مُبيض للبشرة يحتوي على واحد مما يلي:

فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة القوية . عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، أبحاث مصدر موثوق يقترح أنه يمكن أن يحمي من أضرار أشعة الشمس ، ويزيد من مستويات الكولاجين ، ويقلل من تكوين الميلانين لوقف فرط التصبغ.

ومع ذلك ، فمن غير الواضح مدى فعاليته بسبب ضعف قدرة المستحضرات الحالية على اختراق الجلد.

تتوفر مصل فيتامين سي في الصيدليات وعبر الإنترنت .

هيدروكينون

هو علاج شائع جدا للبقع السوداء. على غرار فيتامين سي ، يعمل عن طريق تثبيط إنتاج الميلانين.

عادةً ما تحتوي المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (OTC) على 2٪ هيدروكينون ، بينما تحتوي الكريمات الموصوفة على 4٪.

الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون متوفرة في بعض الصيدليات والصيدليات و عبر الإنترنت .

حمض كوجيك

حمض كوجيك هو مبيض آخر شائع للبشرة.

ومع ذلك ، قد يكون أقل فعالية من العلاجات الأخرى للبقع السوداء. دراسة مصدر موثوق على نوع من فرط التصبغ يسمى الكلف وجد أن 4٪ كريم الهيدروكينون كان أفضل وأسرع علاج لفرط التصبغ من كريم حمض الكوجيك 0.75٪.

يمكن للناس شراء محاليل حمض الكوجيك عبر الإنترنت أو في بعض متاجر الأدوية.

خل ديفرين

خل (ديفرين) هو علاج بدون وصفة طبية ومضاد للالتهابات ويساعد على منع تشكل كوميدونات حب الشباب.

قد يوصي أطباء الأمراض الجلدية باستخدامه لتوحيد لون بشرة الشخص وتفتيح البقع السوداء إلى جانب منع ظهور حب الشباب.

العلاجات الطبية

إذا لم تساعد العلاجات المنزلية في التخلص من البقع السوداء ، فقد يرغب بعض الأشخاص في التفكير في العلاجات الطبية.

قد تسبب هذه ردود فعل سلبية ، لذلك من الأفضل مناقشة مزايا وعيوب كل خيار مع طبيب الأمراض الجلدية قبل العلاج.

تشمل العلاجات الطبية:

العلاج بالليزر

يستخدم العلاج بالليزر شعاعًا من الضوء للتخلص من مناطق فرط التصبغ.

بحث مصدر موثوق يشير إلى أن العلاج بالليزر فعال ويعطي نتائج دائمة. ومع ذلك ، فهي باهظة الثمن وتتطلب جلسات متعددة. قد يقوم بتفتيح البشرة المحيطة بالبقع السوداء إذا استهدف الطبيب تلك المناطق عن طريق الخطأ. قد ينتج عنه حتى بقعة أفتح بدلاً من البقعة المظلمة.

التقشير الكيميائي

يقشر التقشير الكيميائي الجلد ولكنه يتعمق أكثر من العمليات الأخرى ، مثل التقشير الدقيق للجلد. على الرغم من أنها يمكن أن تكون فعالة ، إلا أن التقشير الكيميائي القوي قد يحرق الجلد أو ينتج عنه المزيد من تغيرات الصبغة.

قد يكون هذا العلاج مكلفًا ، وقد يحتاج الشخص إلى عدة جلسات لتحقيق نتائج ملحوظة.

العلاجات التي يجب تجنبها

يجب على الناس تجنب استخدام علاجات شديدة القسوة على الجلد ، لأنها قد تسبب تلف الجلد وضررًا خطيرًا للأعضاء الداخلية.

على سبيل المثال ، توصي بعض المصادر عبر الإنترنت باستخدام التبييض السائل على البقع السوداء. لا ينبغي أبدًا استخدام هذا المنتج على الجلد ، لأنه قد يسبب حروقًا مؤلمة.

أيضًا ، من المهم توخي الحذر عند التسوق لشراء منتجات تفتيح البشرة وتجنب تلك التي تحتوي على الزئبق ، والتي قد تظهر في قوائم المكونات على النحو التالي :

• الزئبق

• كالوميل

• سيناباريس

• اكسيد الزئبق الاحمر

ال منظمة الصحة العالمية (WHO)مصدر موثوق حذر من أن صابون وكريمات تفتيح البشرة المحتوية على الزئبق يمكن أن تسبب:

• تلف الكلى

• طفح جلدي

• تلون الجلد

• تندب

• زيادة خطر العدوى البكتيرية والفطرية

• الصحة النفسية القضايا، مثل القلق ، والاكتئاب ، و الذهان

• اعتلال الأعصاب المحيطية (تلف الأعصاب)

في النهاية ، ينتهي الزئبق الموجود في مستحضرات التجميل في الماء. هنا ، يشق طريقه إلى السلسلة الغذائية ، مما يعني أن الناس يمكن أن ينتهي بهم الأمر بتناول الأسماك التي تحتوي على مستويات سامة من الزئبق.

الوقاية

قد لا يكون من الممكن منع جميع حالات البقع السوداء على الجلد الأسود ، خاصة تلك التي تحدث بسبب الشيخوخة والتغيرات الهرمونية.

ومع ذلك ، من الممكن تقليل مخاطر تطورها من خلال:

• ارتداء واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس 30 على الأقل كل يوم

• إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين وبشكل متكرر بعد السباحة أو التعرق

• تجنب أشعة الشمس المباشرة بين الساعة 10:00 صباحًا و 4:00 مساءً

• ترطيب البشرة يوميا

• تجنب استخدام منتجات التقشير القاسية

• علاج حب الشباب والصدفية وغيرها من الحالات على الفور

• رؤية الطبيب إذا البقع السوداء هي نتيجة ل منع الحمل حبوب منع الحمل أو أدوية أخرى

متى ترى طبيب الجلدية

قد يرغب الأفراد الذين يجدون البقع السوداء مزعجة في رؤية طبيب الأمراض الجلدية ، خاصة إذا لم تحقق العلاجات المنزلية نتائج مرضية.

يجب على أولئك الذين يعانون من أمراض جلدية تؤدي إلى ظهور البقع السوداء التفكير أيضًا في تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية لاستكشاف خيارات العلاج.

خاتمة

البقع السوداء مشكلة شائعة لمن لديهم بشرة سوداء. إنها غير ضارة ، لكن قد يرغب بعض الناس في معالجتها لأسباب تجميلية.

تشمل العلاجات المنزلية معالجة السبب الأساسي واستخدام مبيضات البشرة.

إذا لم تنجح هذه الطرق ، فيمكن للناس مناقشة إمكانية العلاج بالليزر أو العلاجات الأخرى مع طبيب الأمراض الجلدية.